¿Cómo hacer correctamente los ejercicios para abdominales?
Realizar ejercicios para marcar abdominales es muy efectivo si se hacen de forma adecuada. Lamentablemente, realizarlos mal es la causa de lesiones que afectan...
Rutina efectiva para desarrollar abdominales (1)
Un cuerpo fitness se obtiene con ejercicios en áreas específicas, de manera que el cuerpo vaya adquiriendo una forma proporcionada y estética. De esta...
¿Sabes cómo marcar tus abdominales?
Para marcar los abdominales, al igual que los músculos de los brazos, o de cualquier parte del cuerpo, se debe comenzar por disminuir las...
El láser, una solución definitiva
La depilación láser hombres es una solución definitiva a un problema permanente.
Dado que la piel es un órgano muy sensible, algunos de los métodos...
El hombre necesita una dieta diferente a la de la mujer
Una dieta es necesaria para perder peso hombres y mujeres necesitan un régimen especial y diferente para no perder el esfuerzo físico que realizan...
Conoce y elije tu método de depilacion masculina
La depilación masculina cada vez tiene más aceptación y es solicitada por miles de hombres, bien sea para estar a la moda o para...
La moda Armani
Armani es toda una institución en moda, su más reciente creación tiene muchos ingredientes novedosos. Conócelos, de esta forma sabrás cuáles son los trajes...
La experiencia de viajar
Viajar siempre te aporta experiencias nuevas: conoces gente, descubres culturas y abres tu mente. Hay lugares en esta Tierra que deberíamos conocer obligatoriamente antes de...
Rutina efectiva para desarrollar abdominales (2)
Siguiendo con la rutina de abdominales, debes continuar con 15 repeticiones en cada ejercicio. Continúas en la posición sobre el piso.
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El hombre actual viste a la moda
Una de las grandes características que marca al hombre moderno, es el que sigue fielmente las tendencias de la moda. El también ha descubierto...