El hombre necesita una dieta diferente a la de la mujer
Una dieta es necesaria para perder peso hombres y mujeres necesitan un régimen especial y diferente para no perder el esfuerzo físico que realizan...
Estudios sobre sexo
Porque el sexo es importante en nuestras vidas, cada vez son más las investigaciones científicas que lo toman como objeto de estudio. Centros y...
¿Cómo hacer correctamente los ejercicios para abdominales?
Realizar ejercicios para marcar abdominales es muy efectivo si se hacen de forma adecuada. Lamentablemente, realizarlos mal es la causa de lesiones que afectan...
El láser, una solución definitiva
La depilación láser hombres es una solución definitiva a un problema permanente.
Dado que la piel es un órgano muy sensible, algunos de los métodos...
Las tendencias de moda en el hombre actual
En la moda masculina, una de las prendas que define el buen vestir, son los abrigos para hombre, abrigos que deben escogerse dependiendo del...
Rutina efectiva para desarrollar abdominales (1)
Un cuerpo fitness se obtiene con ejercicios en áreas específicas, de manera que el cuerpo vaya adquiriendo una forma proporcionada y estética. De esta...
Seis alimentos que ayudan a definir músculos
Existe un grupo especial de ocho alimentos con los cuales será mucho más fácil desarrollar masa muscular, gracias a sus aportes altos en proteínas...
Rutina efectiva para desarrollar abdominales (2)
Siguiendo con la rutina de abdominales, debes continuar con 15 repeticiones en cada ejercicio. Continúas en la posición sobre el piso.
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¿Por qué se debe adelgazar para marcar músculos?
Como todos sabemos, el cuerpo está recubierto por varias capas y diferentes tejidos. Primeramente, tenemos la piel, cuya función es proteger el organismo completo...
¿Qué frutas y verduras debo combinar para jugos?
En realidad, combinar las frutas con las verduras no tiene una regla en especial, caso que no ocurre con las frutas entre sí. La...