‘En el gym’: Errores habituales (2)
¡Hola amigos! Es un placer daros la bienvenida a la segunda temporada de En el gym. Nos hemos desplazado hasta Pineda de Mar (Barcelona), para...
‘En el gym’: Entreno cardiovascular con XBody
Esta semana tenemos el segundo entreno con XBody. En este caso es un entrenamiento encarado a mejorar cardiovascularmente.
‘En el gym’: Fuerza con XBody
Saludos una semana más desde En el gym, el espacio de fitness de HMTV. En Hombre Moderno siempre buscamos estar al día y por...
‘En el gym’: Hombros
¡Saludos de nuevo amigos de En el gym! Una semana más estamos encantados de presentaros un nuevo vídeo de entrenamiento. Esta vez trabajaremos los hombros,...
‘En el gym’: Entrenamiento funcional + hipertrofia
Bienvenidos de nuevo a En el gym, el espacio de fitness de HMTV, que en esta ocasión tomó el AVE para desplazarse hasta la...
‘En el gym’: Entrenamiento de piernas
¿Cómo estáis amigos de Hombre Moderno? Esta semana, en En el gym, os ofrecemos un entrenamiento para una parte del cuerpo que a veces se deja...
En el gym: ‘Full body’
¿Qué tal, amigos? Una nueva semana empieza y ya tenemos aquí un nuevo de vídeo de En el gym, el espacio de fitness de...
En el gym: ‘Six pack’
¡Bienvenidos a una nueva entrega de En el gym! Hoy os hemos preparado un entrenamiento para fortalecer toda la zona abdominal. Es el segundo vídeo...
‘En el gym’: Entrenamiento funcional
¡Saludos de nuevo desde En el gym! Si hace unos días era Mariola Báez quien nos hablaba en un artículo del entrenamiento funcional, hoy...
‘En el gym’: La espalda
¡Saludos de nuevo desde En el gym amigos de Hombre Moderno! La espalda tiene un papel fundamental para estabilizar el cuerpo y darle una forma...