La obesidad es una condición patológica caracterizada por una acumulación anormal de grasa en el cuerpo en forma de tejido adiposo. Dicha enfermedad ha ido incrementando durante los años y se ha convertido en una de las principales epidemias...
La caída del cabello, más conocida como alopecia, en muchos casos comienza en una edad temprana, a los 18 años, en el caso de los hombres. España es el segundo país con más caída del cabello de Europa. Tal...
Si hay una marca de ropa interior que aúne estilo y comodidad es Calvin Klein y sin duda uno de sus modelos que mejor lo logra es el Calvin Klein COTTON STRETCH, la ropa interior más estilosa del 2019. Ventajas de...
Tradicionalmente se ha dicho que la sexualidad femenina es mucho más compleja que la masculina. Por eso, parece que la mayoría de artículos están dedicados a que ellas se empoderen, conozcan su cuerpo, y disfruten al máximo de sí...
Tu objetivo es crecer, marcar las venas de tus biceps, tener unos hombros más anchos, unos abdominales bien definidos y también unos cuádriceps bien fuertes. Por ello, todas las semanas te esfuerzas al máximo en el gimnasio, levantando cada...
En otras ocasiones hemos hablado de la importancia del aspecto de las manos. Por ello, también es importante reparar en el aspecto de las uñas, ya que éstas requieren sus propios cuidados. 1. La cutícula La cutícula es la capa fina y...
Se acercan puentes y fiestas y nos invitan a disfrutar los mejores parajes para deleitar nuestra vista y nuestro corazón con lugares increíbles, y ¿qué es mejor que hacerlo por los pueblos más bonitos de Europa? Si haces una escapada...
Poco a poco hemos visto como este año, 2018, una moda ha venido creciendo en redes sociales: el maquillaje masculino, una tendencia que se está reafirmando de la mando de blogueros e influencers, y que ha tomado a saco...
Quien más y quien menos, todos tenemos nuestras manías. Pero parece que en eso de hacer cosas extrañas, los famosos se llevan la palma. Quizá tenga algo que ver con que se les suba la fama a la cabeza....
Español de 26 años y entrenador personal desde los 19 con especialidad en entrenamientos para personas con patologías, recuperación de lesiones, ejercicios para la tercera edad, y mantenimiento de peso óptimo y masa muscular.  Dueño y profesional de una clínica...
Es mejor comer cada 2 horas o hacer ayuno intermitente? El ayuno intermitente ralentiza el metabolismo? Es mejor comer despues de el entreno o seguir con la restricion calorica?Preguntas y repuestas comunes acerca del Ayuno Intermitente, toda la verdad...
Sus estilos muy bien definidos los han convertido en referencias de moda masculina y no sólo en la alfombra roja. Ellos son los diez actores de Hollywood mejores vestidos en cualquier lugar y en cualquier momento… ¡A tomar nota...
Desde que el libro de 50 Sombras de Grey saltó a la fama, automáticamente cuando uno piensa en literatura erótica piensa en literatura erótica para mujeres. Pero este tipo de libros no son solo para ellas. Por eso en Hombre...
Todo el mundo tiene algún que otro lunar. Algunos son de nacimiento y otros aparecen con el paso del tiempo. ¿Pero cuándo es necesario acudir al médico a consultar si nuestros lunares pueden ser malignos? Qué es un lunar El lunar...
Durante muchos años el pan se ha convertido en "persona non grata", sin embargo, esto no significa que tengamos que eliminar el pan de nuestra dieta por completo, privándonos de tan deliciosa satisfacción. No hay absolutamente ninguna razón por la...
Los expertos afirman que estar sometidos a sonidos por encima de los niveles de ruido aceptables provoca irritabilidad, ansiedad y agresividad. Y de hecho, uno de cada tres españoles asegura que su estado de ánimo se ve afectado por...
EDICIÓN ESPECIAL- UN PELÍN SATÍRICA - DEL HOMBRE HM DEL MES EN OCASIÓN DE LAS FIESTAS DEL PILAR 2018.  En este mes de octubre volvemos a Europa de nuevo con este joven y sexy dominicano,  Joan Vargas, un chico...
Hace pocos días ha terminado el evento más importante del sector erótico y de la industria del Cine X en toda Europa: el Salón Erótico de Barcelona. En esta edición del 2018 se ha puesto el foco en la demanda de...
Son muchos los cuidados estéticos que tienen en cuenta los hombres, pero a menudo hay una parte del cuerpo a la que no le prestan la suficiente atención: las manos. El cuidado de las manos es muy importante porque...
Un pulsometro puede ser una pieza útil para tu entrenamiento. La frecuencia cardíaca es un indicador confiable de la intensidad del ejercicio, por lo que entrenar con uno puede ayudarte a trabajar lo suficiente pero sin excederte en cada...

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