Todo lo que tienes que saber sobre la nueva reacción que ha aparecido en Facebook

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5 mayo, 2017

Si has entrado recientemente en Facebook te habrás dado cuenta de una cosa: además de los 6 botones de reacciones habituales ha aparecido uno nuevo, en forma de flor. ¿De qué se trata y por qué aparece precisamente ahora?

Si te fijas, este botón significa “Gracias”, ¿pero gracias a quién? Aunque el botón lo puedes usar en cualquier estado o comentario su aparición se debe a algo más concreto: el Día de la Madre. Esta festividad se celebra en casi todo el mundo este mes de mayo, y por eso Facebook ha querido homenajear a todas las madres del mundo con un “¡Gracias!” multitudinario.

De hecho el año pasado este botón de reacción ya se puso online por las mismas fechas, quitándose justo después del Día de la Madre. ¿Lo matendrán estas vez? Tiene pinta de que no, aunque estaría bien mantenerlo ya que a veces las 6 reacciones actuales se nos quedan cortas.

Cómo tener orgasmos tres veces más intensos con estas tres claves

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Redacción hm

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4 mayo, 2017

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El superorgasmo es posible. Está claro que, como en todo, dependerá de lo que apetezca ese día y de los gustos personales de cada cual, pero es interesante conocer estas tres claves para conseguir que las féminas disfruten de orgasmos más intensos, evitando que se queden a medias como consecuencia de que su pareja no pueda aguantar más... en el momento más inoportuno.

El estudio, ha monitorizado el cerebro de cinco mujeres con el fin de descubrir cómo conseguir el orgasmo perfecto. Los ciéntificos aseguran que es posible que las mujeres puedan tener un clímax cien veces más intenso gracias a la relajación, yoga y química con la pareja.

10 imágenes que definitivamente están jugando con nuestra mente

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Redacción hm

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4 mayo, 2017

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A veces creemos ver cosas en las fotografías como fantasmas o monstruos que resultan no ser reales (para nuestra muy mala suerte). Pero también vemos en fotos algo que nadie quiere reconocerlo: Partes íntimas del cuerpo. Primero piensas “¡Qué rayos!” pero luego es como “oh… es su pie”. Así mismo estarás en estas 10 + 1 imágenes que definitivamente están jugando con nuestra mente y que no están para nada bien.

Tal vez deberías verlas solo, por si alguien cree que estás en otra parte…

1. Una chica cocinando…

… con un pie muy travieso.

2. Una simple foto de amigas

3. Un hombre en un comercial de afeitado. Nada fuera de lo normal

4. Es sólo mantequilla. Sigue bajando.

5. Un vestido con un corte muy… único.

6. Sólo una decoración para la escuela.

7. Un partido normal, con manos normales.

8. Un cerdito intentando comer algo.

9. Una mujer con una almohada para el cuello.

10. Una foto de la naturaleza.

Y por último, un chico haciendo gimnasia algo “excitado”

Sin luz y sin manos al volante: así aprende un coche autónomo a ‘ver’ de noche

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Redacción hm

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4 mayo, 2017

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Un grupo de investigadores de la Universidad Carlos III de Madrid trabaja para mejorar la visión de los vehículos sin conductor en la peores condiciones.

A pesar de los avances en lo que a iluminación desde los vehículos se refiere, las inclemencias metereológicas siguen representando un problema para los conductores. Ya sea a causa de la lluvia, la ausencia de luz o la niebla, existen condiciones que dificultan la conducción.

Si ni siquiera hay volante, el problema es aún mayor. Este es uno de los muchos retos que tiene por delante el ya no tan futuro coche autónomo: superar las capacidades humanas para ver mejor en la oscuridad y llevar a sus pasajeros hasta su destino llueva o nieve sin sufrir ningún percance. Para lograrlo, un grupo de investigadores de las surcoreanas Sookmyung Women’s University y Yonsey University han desarrollado un sistema que permitiría a los vehículos sin conductor localizar e identificar señales incluso por la noche.

Cómo Combinar Creatina y Glutamina

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Redacción hm

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4 mayo, 2017

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Tanto la Creatina como la Glutamina, son dos de los suplementos más utilizados tanto dentro del ámbito fitness, como en una elevada cantidad de disciplinas deportivas. Me atrevería a decir que junto a las proteínas, formarían el trío clásico de suplementos que los deportistas y atletas buscan introducir como elementos que les permitan experimentar las recuperaciones más óptimas.

El mundo de la suplementación da lugar a que se generen demasiadas controversias al respecto. Existen demasiados contenidos con información, que a la vez puede confundir. Sin embargo, desde un punto de vista objetivo, en este artículo se van a explicar una de las formas para suplementarse con dos productos bastante conocidos: creatina y glutamina.

En este caso en particular vamos a utilizar ambos suplementos en uno de los momentos más comprometidos, y sobre los a su vez mayor cantidad de enfoques se han realizado, hablamos del: Post-Entrenamiento.

Como su nombre indica, este periodo comienza una vez acaba nuestra rutina de ejercicios diaria o cualquier actividad física. Según nuestra dieta, podremos obtener un menor o mayor beneficio del aporte de ciertos suplementos en estos momentos.

¿Cómo afecta la practica del running a los corredores? Evita las lesiones más frecuentes

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Redacción hm

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4 mayo, 2017

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El movimiento del pie mientras hace ‘running‘ presenta diferencias significativas respeto al acto de caminar. Entre ellas, por ejemplo, los tiempos en los que el pie está en contacto con el suelo disminuyen durante la práctica del ‘running’ —apenas llegan a ser de 0,2 segundos en cada zancada frente a los 0,3 segundos del ‘jogging’ y los 0,6 de un paseo normal—. Esta disminución del tiempo de apoyo con el suelo es característica en los ‘runners’, motivo por el cual las carreras se han llegado a definir como una sucesión de saltos —de hecho, existen fases del ciclo de la marcha en las que ningún pie contacta con el pavimento—.

Las diferencias registradas entre el caminar y el correr implican que las posibilidades de sufrir una lesión en el pie y en el tobillo del ‘runner’ sean mayores. A continuación, hacemos una breve descripción de las lesiones más habituales de los corredores conforme a las partes del pie que intervienen en la zancada.

Accesorios para fortalecer los músculos en casa: ‘fitball’, foam roller y más

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Redacción hm

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3 mayo, 2017

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En el mundo del deportista no todo es correr y correr, sino que las sesiones de fortalecimiento deben tener un hueco en el plan de entrenamiento. Con los accesorios que se proponen a continuación, podrás realizar todo tipo de ejercicios en casa sin gastar una fortuna. Ser mejor corredor implica cuidar los detalles, alimentarse mejor, descansar bien, respetar los tiempos de recuperación, poner atención a la técnica y tratar de mejorarla mediante ejercicios, combinar el entrenamiento con otros deportes y, por supuesto, hacer ejercicios de fuerza para fortalecer todo nuestro cuerpo.

A la hora de fortalecer, no todo el mundo tiene el tiempo o la capacidad económica para ir a un gimnasio, pero ese factor no es más que una excusa para no hacer ejercicio, porque en realidad necesitamos muy poco equipamiento para realizar estas prácticas en casa. Con un poco de espacio y una simple silla ya nos vale, pero si queremos hacer más ejercicios y de manera más cómoda, aquí os recomendamos algunos accesorios de fitness sencillos para ejercitarse sin salir de casa.

El momento en el que debes tener más sexo, según tu edad

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Redacción hm

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3 mayo, 2017

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Debido a los ritmos circadianos de nuestro cuerpo, cada actividad, como despertarse o hacer ejercicio, tiene un momento perfecto del día. Y hacer el amor también está en la lista.

Hasta el momento las relaciones sexuales dependían de la espontaneidad del momento, casi del azar, pero según una nueva investigación hay un tiempo para todo, incluso para el sexo. La culpa la tienen nuestros ritmos circadianos, los “relojes biológicos” que determinan nuestras respuestas corporales como el sueño y la libido.

El tiempo óptimo para el sexo cambia a medida que envejecemos, según el doctor Paul Kelley, del Instituto de Neurociencia Circadiana de la Universidad de Oxford. “Tu reloj corporal cambia con la edad. Controla los sistemas del cuerpo y cada una de sus trillones de células”, asegura en ‘The Daily Mail‘. Por esa razón, cada actividad, como levantarse, almorzar o trabajar, tiene su momento perfecto. Y hacer el amor también está en la lista. “La mayoría de las actividades las hacemos en los tiempos correctos, pero no habíamos tenido en cuenta las diferencias de edad”, señala.

Por qué los Hombres con barba son más atractivos, según estudio realizado a 8500 Mujeres

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Redacción hm

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3 mayo, 2017

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Desde hace unos años la barba es tendencia y son ya muchos hombres que la lucen hasta tal punto que existen cuidados especiales para el recorte, lavado y peinado de las mismas. Ahora, según la ciencia, los hombres que la llevan son más atractivos para las mujeres. Muchos la tienen por estética y otros por comodidad, pero lo que está claro es que dependiendo del tipo de barba que sea se puede relacionar como una señal de respeto, poder y, por tanto, con una posición social más elevada.

El estudio del ‘Journal of Evolutionary Biology’, que pidió a 8.500 mujeres que evaluaran el aspecto de hombres con y sin barba, determinó que los que tenían vello facial, eran los preferidos de las mujeres para mantener relaciones a largo plazo.

La investigación fotografió a los mismos hombres de maneras diferentes: recien afeitados, cinco días después, diez días tras el afeitado y finalmente cuatro semanas más tarde. La calificación más alta fue para los hombres con barbita de tres días, seguidos de barbas completas y barbas incipientes de un día.

Un grupo de científicos evolutivos de la Universidad de Nueva Gales del Sur (Australia), se hizo la siguiente pregunta: ¿Por qué los hombres prefieren dejarse crecer la barba? Respondieron en una investigación publicada en el ‘Royal Society Journal Biology Letters’ y en la que se demostró que existe un fenómeno llamado «dependencia de la frecuencia negativa».

Malysheva Anastasia: con sólo 19 años es la reina del TWERKING

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Redacción hm

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3 mayo, 2017

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Internet está lleno de vídeos de chicas bailando Twerking de forma sensual y hay algunas que ya se han hecho un nombre en este baile. Con sus movimientos, han cautivado a miles de personas que siguen todos los contenidos que suben en la red y no se pierden ninguno de sus vídeos…

Hoy os presentamos a Malysheva Anastasia, una bailarina rusa de 19 años que se ha convertido en la reina del twerking en las redes con más de medio millón de seguidores… ¡Conócela a continuación!