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Una tortilla diferente

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Nosotros la inventamos. Esa magnífica y sabrosa tortilla de patata española. La receta ha triunfado pero no dejemos de innovar. Solemos apostar  por lo cotidiano, lo mundano y lo habitual.  Pero en ocasiones, la incorporación de algún cambio o la creación de algún detalle nuevo nos sorprende.

Casi siempre solemos dar uso a los mismos ingredientes. Que si atún, cebolla, jamón, calabacín… ¿te atreves a hacer algo original y sabroso?

Juega con todo tipo de verduras y hortalizas. Las alcachofas, espinacas, pimientos… le darán un toque diferente, por no hablar de sus cualidades dietéticas. ¿Y por  qué no una tortilla de ensalada? Deja secar bien la lechuga e incorpórala a la tortilla ¡te sorprenderá!

Si eres de los más golosos y te apetece quedarte con el personal, apuesta por taquitos de tortilla dulce ¡nunca fallan! Frutas como los higos, el plátano, o el melocotón harán de tu tortilla un plato curioso, entretenido y saludable.

Miedo a la soledad

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Si lo pensamos bien, después de cada ruptura debemos pasar un proceso de duelo. Es un periodo de transición personal que no debemos obviar, pero también hay que saber acabarlo. Y digo esto porque muchos pecamos de querer recuperar ‘el tiempo perdido’, como si no hubiera pasado nada, y otros muchos se acomodan en una tristeza perenne que les sirve de excusa para odiar más al mundo.

[pullquote]El proceso de duelo debe pasar. No hay atajos ni resúmenes. Y tampoco podemos desesperarnos por no tener a una persona especial a nuestro lado[/pullquote]Al principio pensé “¡Paso de hombres!”.  ¡Cuántas veces habremos dicho esto con mis amigas! He perdido la cuenta. Al final llega el día en que, por fin, tu autoestima parece resurgir. La mía lo hizo entre los robustos brazos de Max, un berlinés de origen africano que me recordó que tenía aún mucho por delante.  Decidí que si quedarme en casa era sinónimo de recordar, saldría de casa. Me apunté a todas las fiestas a las que me invitaban, y a las que no, también. La idea era olvidarse de los problemas, divertirme con los amigos. No pensar en temas amargos. (¡Error!)

El Jeep Cherokee 2014

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En este 2014 que se asoma, una de las marcas tradicionales que empieza a mostrar sus nuevos proyectos, es Jeep, en este caso, con uno de sus mayores símbolos: el Cherokee 2014.

[pullquote]El nuevo Jeep Cherokee 2014 es una creación basada en la practicidad por encima del lujo[/pullquote]El flamante y renovado Cherokee acaba de estrenarse en los concesionarios españoles en sus dos versiones, que en esta marca equivale a dos propulsores. Una turbodiésel Multijet II, con 140 C.V, y una caja de cambios manual de seis velocidades.

Y la segunda propuesta, una verdadera muestra de músculo, potencia y tecnología; motor de gasolina Pentastar V6 de 3,2 litros que alcanza los 271 caballos de fuerza, y a lo que se suma una caja de cambios automática de nueve marchas. Este segundo modelo sólo se ofertará con tracción 4×4.

Los nuevos Cherokee 2014 pretenden marcar el paso y escalar posiciones en la parte alta de la tabla de los todoterrenos. Lo quieren hacer mediante nuevos elementos de diseño, tanto interna como externamente, la incorporación de motores más eficientes, y en las versiones de gasóleo, la posibilidad de optar por la tracción total o parcial.

El ejercicio, básico para crecer

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El deporte es básico para crecer. El ejercicio es un modo de disfrutar el presente y asegurarte un futuro mejor.

En los niños, el ejercicio nutre los huesos convirtiéndoles en un armazón más fuerte, el sistema inmunitario se fortalece volviéndose más resistentes ante cualquier infección o enfermedad, y el humor, la sociabilidad y el sentimiento hacia uno mismo queda reforzado.

Entonces, si durante la práctica deportiva uno se divierte y existen un sinfín de ventajas y beneficios de realizarlo ¿Por qué estamos dejando de hacerlo?

En la actualidad existen multitud de oportunidades, de diferentes alternativas para divertirnos sin mover ni un dedo. El ejercicio nos divierte –sobre todo si lo hacemos de forma colectiva– pero ante la posibilidad de quedarnos sentados y hablar desde el sofá con nuestros amigos o ver la televisión, a veces elegimos la opción más placentera.

Y el placer es bueno y natural. Pero en ocasiones perjudicial. Cuando después de realizar algo que supuestamente te divierte tienes una sensación de vacío o de haber perdido el tiempo, ese placer no ha merecido la pena y debes aprender a saber evitarlo.

El Piaget Altiplano

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Hoy os vamos hablar de una gran marca relojera que tiene en el tamaño su razón de ser y diferenciarse. Piaget, perteneciente en la actualidad al grupo suizo Richemont (como Officine Panerai o Cartier) es una marca de relojes y joyas de lujo, cuyas piezas son de corte serio, formal y que se definen por la elegancia.

[pullquote]El Altiplano es una opción original, elegante e ideal para aquellos hombres que buscan la exclusividad[/pullquote]Personalidades como Jackie Kennedy, Gina Lollobrigida o Andy Warhol lo han lucido uno en sus muñecas. La marca Piaget tiene el honor de poseer el récord Guinness al reloj mecánico más plano del mundo. El modelo se llama Altiplano y podemos encontrarlo con diferentes acabados en platino, oro rosado o blanco. Y aunque a primera vista no parece gran cosa, estamos hablando de un hito de la relojería. Porque lo increíble está dentro….

En el salón de Ginebra de este año se presentó la última edición del Altiplano, con la gran sorpresa de añadir la funcionalidad de fecha. Se trata de algo que parecería una tontería en cualquier otro reloj o marca, pero cuando hablamos de estos tamaños es toda una proeza técnica.

Sorteos, rubias y morenas…

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¡Saludos a toda la comunidad HM!

Ya está aquí el finde y un viernes más nos disponemos a repasar lo que ha dado de sí la semana en el planeta HombreModerno. Un planeta donde incluso los domingos por la noche se celebran fiestas, como el evento en el SHOKO de Barcelona que sirvió para conocer finalmente al primer hombre hm de 2014. ¡Enhorabuena Jonathan!

Como ya os avanzamos desde aquí, esta semana hemos estrenado un nuevo sorteo, esta vez en colaboración con Sony. A ver si, como apunta Daniel Calderón, ¡por fin un chico es el afortunado! Os recordamos que aún estáis a tiempo de ganar un magnífico reader Sony PRS-TR, gentileza de la prestigiosa marca japonesa. Solo tenéis que ir aquí.

Aprovechamos también para agradeceros vuestra respuesta a este tipo de iniciativas. Tened por seguro que si seguís con el mismo entusiasmo, más y mayores sorpresas están por llegar.

Sexo bajo cero

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Aunque parezca toda una contradicción, el invierno es la estación preferida por los hombres para practicar sexo. No, no es el verano.

No son las altas temperaturas, las vacaciones y la continua exhibición del cuerpo lo que más sube la libido masculina. Y si no, atento a los datos estadísticos: es durante el primer trimestre del año cuando se gestan más embarazos y se diagnostican más enfermedades de transmisión sexual. ¿Por algo será, no?

Un estudio británico realizado por Lovehoney, empresa especializada en sex toys, lo ha constatado. En un experimento con 114 hombres heterosexuales de entre 16 y 53 años, se demostró cómo los cambios de estaciones repercuten también en nuestra vida sexual. Los participantes fueron encuestados cada tres meses, una vez por estación del año, y se les preguntó por el grado de atractivo de ciertas mujeres.

Las fotografías que se les mostraron eran de dos tipos: unas mostraban solamente la cara de las chicas, mientras otras eran exclusivamente de su cuerpo, pechos en primer plano incluidos. Los investigadores hallaron algo sorprendente: mientras las reacciones ante las fotos de cara era la misma durante todo el año, los hombres mostraron un mayor interés por los cuerpos escasos de ropa durante los meses más fríos (diciembre, enero y febrero).

Cine: ‘Plan de escape’

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Dos históricos reciclados y renovados protagonizan una historia de acción e intriga que sorprende gratamente. No estaremos frente al típico ensalzamiento empalagoso de un héroe o vengador infalible –bueno, sólo un poco-, aunque sí ante un Sylvester Stallone devenido en un MacGyver burlador de los más complejos sistemas de seguridad penitenciarios.

También ante un Arnold Schwarzenegger perspicaz y misterioso. Las dos leyendas del cine de acción fueron reunidas por el director Mikael Håfström con una propuesta entretenida y de contenido aceptable, aunque será difícil que se nos ponga la piel de gallina.

Todo se vuelve negro en las creencias de Ray Breslin (Stallone) cuando se da cuenta de que una propuesta millonaria, supuestamente ideada por la CIA para evaluar la seguridad de la cárcel más hermética que posee Estados Unidos, resulta una farsa en su contra.

Dentro de los límites de ese limbo ilegal, Ray descubre que no es el agente doble protegido que le prometieron ser, y tampoco tiene ninguna misión noble que cumplir. Por el contrario, se encuentra con una infraestructura infranqueable creada por él mismo, utilizada por fanáticos miembros retirados de Blackwater para ejercer una ley violatoria de todas las leyes internacionales.

Mercadillos navideños de ensueño

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Es cierto, en nuestro país tenemos muchos como el mercado navideño de la Plaza Mayor de Madrid o la Feria de Santa Llúcia en Barcelona, que te recomendamos. Pero si lo que te apetece es trasladarte a un auténtico cuento de hadas, te presentamos cinco ciudades europeas que albergan algunos de los mejores y más fascinantes mercadillos navideños que no te dejarán indiferente:

 

1. Dresden, Alemania. La ciudad de Dresden acoge el Strizelmarkt, el mercado más antiguo de Europa, cuyos orígenes se remontan al año 1434. Ubicado en la plaza de Altmarkt, está presidido por una pirámide de 14 metros de altura, acompañada de un enorme árbol de Navidad. Ofrece más de 250 puestos para realizar tus compras navideñas y, entre otras cosas,  podrás degustar el tradicional pastel ‘Stollen’.  El 8 de diciembre es el día del Stollen y se prepara este pastel a lo grande, con más de 3.500 kg de peso, para que todos los visitantes lo puedan probar.

En busca de la píldora masculina

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La investigación en el campo de los anticonceptivos masculinos, después de años y años de rotundos fracasos, parece que finalmente va por la vía correcta. Los intentos de píldoras hormonales, como es el caso de la femenina, no han resultado eficaces en su versión para hombres, además de provocar destacados efectos secundarios.

 

Un grupo de científicos de la Universidad de Monash (Australia) está trabajando en un nuevo enfoque, hasta ahora probado en ratones con excelentes resultados. Se trata de bloquear el avance de los espermatozoides durante la eyaculación, en lugar de hacer que el esperma no sea funcional.

 

Así, tal y como explicó Sabatino Ventura (uno de los investigadores principales) a la BBC: «El esperma se queda en el sitio de almacenamiento de manera tal que cuando los ratones eyaculan no hay esperma». «Es fácilmente reversible y el esperma no se ve afectado, pero lo que necesitamos probar es que lo podemos hacer farmacológicamente, probablemente con dos medicamentos», añade.