El deporte es básico para crecer. El ejercicio es un modo de disfrutar el presente y asegurarte un futuro mejor.

En los niños, el ejercicio nutre los huesos convirtiéndoles en un armazón más fuerte, el sistema inmunitario se fortalece volviéndose más resistentes ante cualquier infección o enfermedad, y el humor, la sociabilidad y el sentimiento hacia uno mismo queda reforzado.