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Barcelona: graban a una pareja teniendo sexo en la calle a plena luz del día

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Los vecinos de La Barceloneta están hartos de que su barrio acoja todo tipo de comportamientos incívicos y el último de ellos ha sido muy sonado y se ha convertido en viral. 

Ocurrió a las 6 de la mañana en la plaza Hilari Salvador, más concretamente en un banco situado frente a un parque infantil y la escuela Mediterrània, donde una pareja dio rienda a su pasión y fue grabada manteniendo relaciones sexuales sin ningún tipo de pudor a plena luz del día.

La escena fue captada y compartida por uno de los vecinos del grupo de Facebook «La Barceloneta diu prou» (‘La Barceloneta dice basta’), una asociación que denuncia el descontrol que existe en la zona, fomentado también por el «turismo de borrachera» que recibe, y que exige que se tomen medidas para que no se repitan más este tipo de actos que perjudican su convivencia.

Pero no solo los miembros de este grupo han sido testigos de las imágenes, como hemos señalado el vídeo se ha convertido en viral y en las primeras 48 horas ha conseguido sobrepasar las 770.000 reproducciones.

Kim, la sexy mujer soldado más popular del momento

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Kim Mellibovsky, la atractiva mujer soldado israelí, ha conquistado las redes sociales con sus sensuales fotografías.

Apenas tiene 22 años y sus fotos, que diariamente sube a Instagram, han dado la vuelta al mundo ya que todos los medias internacionales hablan de ella.

Según las leyes de Israel todos los ciudadanos deben realizar el servicio militar desde los 18 años, y en el caso de las mujeres, la durada es de dos años. Aquí te presentamos algunas imágenes de su cuenta Instagram:

 

 

Por qué es importante fortalecer el suelo pélvico partir de los 30

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El suelo pélvico también es cosa de hombres. Todos tenemos esa pared hecha de músculo y fascia (membrana que lo recubre) que sostiene determinadas vísceras como la vejiga o la próstata. A través de esta zona, se abren espacios por donde salen distintos conductos como la uretra y el recto (en hombres) o el útero (en mujeres)», explica Ignacio Moncada Iribarren, jefe del Servicio de Urología de la Clínica La Zarzuela (Madrid). Primera duda zanjada.

¿Y tienen que trabajarlo? Sí, porque esa zona se debilita, y puede ocasionar problemas de próstata, incontinencia urinaria (IU) y erección. Y eso se nota, sobre todo, a partir de los 30 años, cuando la parte central de la próstata se agranda. Eso puede obstruir la uretra y dificultar la micción. De hecho, los estudios científicos al respecto aseguran que la mitad de la población masculina a partir de los 50 años tendrá algún problema de relacionado con ese órgano, aunque la mayoría se pueden tratar con fármacos y otras técnicas que pueden solventar el problema sin necesidad de operación.

¿Conoces la diferencia esencial entre el orgasmo masculino y el femenino?

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El modo en el que el sexo opuesto experimenta el orgasmo es uno de los grandes misterios de la vida. Por mucho que veamos a nuestra pareja gozar entre las sábanas y evidenciar su placer con muecas y gemidos entrecortados, siempre nos quedará la duda sobre cómo lo estará pasando, si de verdad o no estará sintiendo lo mismo que nosotros.

La idea de que las mujeres sienten el orgasmo de una manera más intensa está bastante extendida en la sociedad. Ya sea por la pornografía o por el predominio de los estereotipos en lo que se refiere al sexo, el consenso general nos dice que el placer masculino es más repentino y explosivo, mientras que el femenino es menos violento y más prolongado en el tiempo. Y parte de razón lleva, pero no toda.

Al menos hay una brecha sobre la que no estamos tan desencaminados. Ya hemos abordado la influencia y el papel de los estereotipos, de por qué se ha focalizado el sexo en torno al orgasmo masculino y de por qué eso está cambiando ahora, pero la diferencia fundamental sigue siendo la duración del mismo. ¿Alguna vez has contado cuánto tiempo dura tu orgasmo? Probablemente no. Tienes cosas mejores que hacer y en qué pensar en ese preciso momento.

Las mujeres lo gozan más

Pues bien, estábamos en lo cierto. En verdad el éxtasis femenino dura más tiempo. En concreto, un 20% más: 10,9 segundos para ellas y 8,7 para ellos. Lo demuestra un estudio realizado por el fabricante de juguetes sexuales Lovehoney, y recogido por el diario ‘The Sun‘, que además señala que para el 41% de las mujeres el clímax dura 11 segundos o más, en comparación con el 26% de los hombres.

Foto: iStock.
Foto: iStock.

Por supuesto, estos son promedios y por lo tanto habrá personas que experimenten situaciones distintas a las descritas. No obstante, la tendencia es clara. Otro estudio realizado en Australia aumenta esa brecha todavía más, pues señala que el orgasmo masculino dura entre tres y diez segundos, mientras que el femenino llegaría hasta los 20.

En el fondo, no somos tan diferentes

Una serie de estudios confirman que el clímax masculino y el femenino se parecen más de lo que cabría esperarse. Una investigación realizada en Londres en 1969 no encontró diferencias significativas en los aumentos de la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la hiperventilación durante la culminación del sexo. Otro estudio más reciente, llevado a cabo por la Universidad de Stanford, descubrió niveles similares de oxitocina (la llamada hormona del amor, responsable del placer) en los dos sexos.

Las tendencias del mercado online del automóvil en el último año

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Qué conduce a los españoles a adquirir un nuevo coche? AutoScout24 nos lo revela a través de un estudio centrado en el interés de los usuarios en los anuncios publicados en su sitio.

En su análisis, la mayor plataforma digital de anuncios de coches de Europa ha tomado como punto de partida las visualizaciones registradas durante el último año, comparándolas con la disponibilidad de los vehículos en la zona. La investigación se ha llevado a cabo tanto a nivel nacional como local y el resultado es un retrato de las principales tendencias del mercado online de los coches de segunda mano, específicamente en las diez ciudades más pobladas de España. Un auténtico viaje sobre ruedas por España, acompañado de gráficos interactivos!

BMW, la marca favorita en España. Audi destaca en Barcelona y Sevilla

El primer puesto es para BMW, la marca más popular en España.

La marca encabeza el Top 5 español con casi la quinta parte del interés, un 17%, seguida de Audi que alcanza el 15%. Mercedes-Benz acapara el tercer puesto, ya con un 12% de la popularidad. También hay un hueco para Volkswagen, que con un 8% está presente en el Top 5 de la demanda de 9 de las 10 ciudades analizadas, además de encabezar la oferta en Sevilla.

Innovaciones que salvan la vida

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Hay muchos aspectos de la vida moderna que damos por sentado, sobre todo el impacto que la ciencia, la innovación y el descubrimiento han tenido (y continúan teniendo) en nuestra vida cotidiana.

Si bien es fácil cuantificar las estadísticas sobre las causas de muerte, rara vez nos detenemos a considerar el número de vidas salvadas por los avances tecnológicos, por la prevención de las enfermedades o por la disponibilidad de un tratamiento efectivo. Creemos que esto es algo que necesita ser más ampliamente reconocido y celebrado.

Usando cálculos de la página web Science Heroes, este infográfico de Medigo.com compara el número estimado de vidas salvadas en todo el mundo por la investigación y la innovación:

MEDIGO – Innovaciones que salvan vidas

Estos son los coches oficiales de los principales dirigentes del mundo

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Los vehículos oficiales de los líderes mundiales son una representación más de su poder y del mensaje que quieren mostrar sus países en el exterior. Pero, además de su fuerte carga simbólica, estos automóviles tienen la misión de transportar y ofrecer la máxima seguridad a sus pasajeros, tanto en la carretera como frente a situaciones de crisis. El comparador de coches de alquiler, HAPPYCAR, ha hecho una selección de los vehículos que transportan a los principales líderes mundiales.

1. “La Bestia” estadounidense vs. “El Jabalí” mexicano

Donald Trump, cuenta probablemente con el vehículo oficial más exclusivo del mundo. Emblema de la flota oficial del presidente de EE.UU., el Cadillac One “The Beast” (“La Bestia”) está considerada como la limusina blindada más segura del mundo. General Motors ha equipado al vehículo oficial de Trump con características superiores al usado por Barack Obama: gases lacrimógenos en la parte delantera, bajos antimagnéticos, protección contra ataques químicos o biológicos o un teléfono por satélite conectado con el Pentágono y con el vicepresidente, Mike Pence. Por su parte, su homólogo del sur, el presidente Enrique Peña Nieto, estrenó el pasado septiembre el Kitam, “El Jabalí” en maya. Con 1,5 toneladas de peso, “El Jabalí” mexicano fue blindado especialmente por la Dirección General de Industria Militar y puede resistir ataques de granadas, misiles ligeros y otras armas ligeras. Su precio ronda los 10 millones de pesos (cerca de 500.000 €).

‘S.ogni’: un desfile para celebrar el coraje y el talento de las nuevas generaciones

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El pasado sabado 8 luglio 2017, en el marco de la manifestación de eventos de moda Altaroma, se ha celebrado S.ogni, un evento organizado por los talentos del Istituto Europeo del Design de Roma y dedicado a los sueños (‘sogni’, en italiano) pero también al coraje y a la determinación necesarios para poder realizar lo en que realmente se cree.

S.ogni representa las aspiraciones de los estudiantes de los cursos académicos en Fashion Design y Design del Gioiello del IED Roma hechas realidades.

El desfile ha sido protagonizado por una colección onírica, caracterizada por piezas separadas pero acoplables, como en un magnético estado REM (Rapid Eye Movement) y adaptables al humor del momento. Experimentaciones a medio camino entre artesanía y high tech, formas y proporciones inéditas, bordados, aplicaciones y búsqueda textil original han sido los ingredientes principales de este desfile.

 

Las creaciones de los jóvenes talentos IED han sido interpretadas por un modelo de excepción: Daniele Cassioli, el mayor esquiador acuático paralímpico de todos los tiempos: cinco medallas de oro a los Mondiales 2017 (Myuna Bay, Australia) en las categorías slalom, figuras, saltos, combinada para invidentes y combinada absoluta.

Catawiki subasta las sillas de la iniciativa #TuSillaSuRefugio a favor de los refugiados

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Catawiki, el portal de subastas online de artículos singulares, colabora con la Comisión Española de Ayuda al Refugiado (CEAR) dentro de la acción #TuSillaSuRefugio subastando las 60 sillas que distintas personalidades han customizado para la iniciativa con el objetivo de recaudar fondos a favor de la acogida de los refugiados en España.

#TuSillaSuRefugio es una iniciativa impulsada por la actriz Inma Cuesta, en la que 60 personalidades del mundo de la cultura, el arte, el deporte y el periodismo han diseñado cada uno de ellos su propia silla para simbolizar la acogida de refugiados en nuestro país. Cada una de estas sillas está relacionada directamente con la historia de una persona refugiada en España, con el objetivo de plasmar la situación que viven miles de personas que se ven obligadas a abandonar sus países huyendo de la guerra y de la persecución.

Gracias a la colaboración de Catawiki, haciendo clic aquí los internautas pueden acceder a la subasta y pujar con solo unos clics por cualquiera de las sillas decoradas por estos personajes conocidos*. La subasta es supervisada por los expertos de Catawiki y todo lo que se recaude irá destinado íntegramente a apoyar la labor que desarrolla CEAR en la acogida de personas refugiadas en España.

Hace una semana que la subasta ha comenzado, y desde Catawiki señalan la buena acogida que está teniendo la iniciativa, que ya lleva recaudados más de 6.300 euros. Aunque recalcan que la tendencia es a seguir creciendo en cuanto a pujas se refiere en los próximos días. Tal y como afirma Alejandro Sánchez, director general de Catawiki en España, “es en las últimas horas de la subasta cuando concentramos la mayor parte de la actividad y crecen las pujas de manera notoria. No es la primera vez que apoyamos una causa en favor de los refugiados y sabemos que la gente se implica mucho en las acciones solidarias. Por ello estamos convencidos de que conseguiremos el mayor volumen de fondos posibles para que el CEAR pueda continuar con su encomiable trabajo y ayudar a todas estas personas que tanto están sufriendo en la actualidad”.

Según los datos obtenidos en tiempo real de la subasta, la silla de Pablo Alborán lidera en estos momentos alcanza los 1.500 euros. La silla del cantante cuenta la historia de Sacuanjoche una militante sandinista que huyó de Nicaragua con destino a España, dejando atrás a su hijo, por denunciar los actos de corrupción y crímenes del Gobierno. Llegó a nuestro país luchando por defender su vida y la de su familia que corría mayor peligro a su lado. Ya lleva 14 años en España, pero sigue sufriendo un terrible desconsuelo al saber que su familia no está con ella.

Otra silla que está acaparando el interés de los internautas, es la de India Martínez que ya alcanza los 450 euros. También la de Inma Cuesta, artífice de la iniciativa, que ya supera los 308 euros, y la de Alejandro Sanz que alcanza ya los 350 euros. En el caso de la silla del actor Dani Rovira, que ya ronda los 220 euros, ésta cuenta la historia de Jean, un homosexual que recibió una brutal paliza por parte de su tío que le provocó un grave deterioro cognitivo en forma de amnesia disociativa contra la que lucha cada día. Llegó a Europa huyendo de ese horror y hoy busca en España un trabajo que le permita ser libre.

La subasta finaliza el próximo 9 de julio, por lo que aún hay tiempo de pujar por la silla favorita y colaborar con quienes más lo necesitan. Tan solo hay que acceder a la subasta, escoger la silla deseada y hacer su puja online. La persona que al final de la subasta haya realizado la última puja de mayor importe será quien se adjudique la silla y la recibirá en su domicilio pasado unos días.

Por su parte, desde CEAR quieren agradecer la generosa colaboración imprescindible para poner en marcha este proyecto y facilitar así la participación de miles de personas en esta iniciativa solidaria.

Además, la iniciativa se acompaña de la exposición #TuSillaSuRefugio que estará abierta al público de forma gratuita hasta el 2 de julio en el CaixaForum de Madrid. Allí se pueden ver todas las sillas personalizadas que esperan convertirse en símbolo de refugio para miles de personas que están sufriendo las consecuencias de las barbaries que se suceden en el mundo actual.

Puedes ver los detalles de la subasta aquí.

Cómo ganar músculo de ahora a las vacaciones de agosto

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Vamos a intentar allanar un poco el camino para estar lo más en forma posible estas vacaciones.

Si este es el objetivo que te acabas de marcar y teniendo menos de dos meses para conseguirlo, es importante que conozcas el ritmo medio de ganancia muscular que puedes alcanzar y pongas atención a ciertos aspectos fundamentales de tu entrenamiento si quieres ganar músculo de ahora a las vacaciones de agosto.

Como bien comentamos en una de nuestras últimas entradas: No digas «operación bikini»: di «en forma todo el año» (y un poco más en verano). Los buenos resultados siempre se consiguen con tiempo y esfuerzo.
Pero si te has marcado el propósito de ponerte un poco más en forma de aquí a las vacaciones de agosto, en modo preplaya, es importante que prestes atención a los tres factores fundamentales que van a condicionar un resultado efectivo que te permita alcanzar un buen ritmo de ganancia muscular, de modo natural, en el plazo del que disponemos.
¡A por ello!

Pilares: entrenamiento, descanso y alimentación

Tres pilares básicos que condicionarán los resultados de tu ritmo de ganancia muscular. Por supuesto, existen otras variables que influyen muy notablemente en la cantidad de músculo que ganemos, como es el caso del metabolismo y la genética, pero como hay condiciones que no dependen de nosotros y que no podemos modificar a nuestro antojo, nos centraremos en las restantes que son las que sí podemos trabajar.

  • Entrenamiento: corto y básico (multiarticular), pero intenso. Nuestro cuerpo parte con una cantidad limitada de energía para llevar a cabo el entrenamiento por lo que es importante que la aproveches de la mejor manera posible para ver resultados lo más eficazmente posible. La selección de ejercicios es fundamental para lograr una buena estimulación de las fibras musculares y para conseguirlo es necesario culminar una rutina intensa, con una técnica perfecta, optando por ejercicios multiarticulares (press banca, dominadas, sentadillas, press militar, peso muerto, remo con barra …) e intensificando la carga de modo progresivo. 
  • Descanso: no hay ganancia sin descanso.La recuperación de un entreno de fuerza requiere de un correcto tiempo de descanso que permita recuperarsedando lugar a la sobre compensación necesaria para que los músculos se adapten a su nuevo trabajo de fuerza y consigan crecer.
    No olvides echar un vistazo a algunos de nuestro anteriores post donde os contamos el tiempo recomendado de descanso y la frecuencia óptima de entreno.
  • Alimentación: sin un buen entrenamiento no se crece, y sin una buena alimentación tampoco. Si nuestro objetivo es ganar masa muscular es imprescindible que prestemos máxima atención a nuestra dieta y especialmente a nuestras necesidades proteicas individuales.
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Ritmo de ganancia muscular: ¿cuanto músculo puedo conseguir de aquí a las vacaciones?

 Partiendo de que vamos a cumplir con los pilares fundamentales de los que hemos hablado, el ritmo de ganancia muscular también va a depender del tiempo que llevemos entrenando. Lógicamente la ganancia mensual o anual de una persona neófita que comienza, como es este caso, no va a ser la misma que la de alguien que lleva años entrenando, ya que en este caso será menor y más lenta.