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Series de televisión: el cine en casa

Por
Pep Seoane
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Que las series de televisión viven su época dorada y que varias de las que se emiten hoy en día han alcanzado un estatus de obra maestra (a la altura de las mejores producciones cinematográficas) son dos hechos irrefutables.

Que entre el sinfín de series que se producen actualmente hay mucho producto sobrevalorado (en ocasiones con audiencias millonarias incluidas) e incluso fiascos que no llegan ni a emitirse (a pesar de la inversión en guiones y capítulos piloto), también.

[pullquote]En esta nueva sección hablaremos de aquellas producciones que están convirtiendo a las series en el cine del siglo XXI[/pullquote]En cuanto la industria del entretenimiento se dio cuenta de que el espectador abandonaba (hasta cierto punto) las salas de cine para refugiarse en el salón de su casa (ya sea por el precio de las entradas, por la falta de originalidad de las películas o por pura comodidad) y que la proliferación de las televisiones de pago proporcionaba beneficios sustanciosos se produjo un incremento sostenido de los estrenos hasta llegar al bombardeo constante de nuevas series que estamos viviendo hoy en día.

Identifican 21 expresiones faciales del ser humano

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Redacción hm
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Hasta la fecha, las expresiones faciales documentadas científicamente se reducían a un total de seis: las que expresaban felicidad, tristeza, miedo, sorpresa, enfado y asco. Un estudio reciente de la Universidad de Ohio, en Estados Unidos, ha aumentado esa cantidad a un total de 21.

 

Aleix Martínez, uno de los responsables de la investigación, describía así el hallazgo: «Hemos ido más allá de las expresiones faciales usadas para emociones simples como más feliz o más triste. Hemos encontrado una gran homogeneidad en la manera en la que la gente mueve sus músculos faciales para expresar 21 tipos de emociones».

 

Para el estudio se fotografiaron las caras de 230 voluntarios (130 mujeres y 100 hombres, en su mayoría universitarios), después de que se les dijeran frases como «acaba de recibir una buena noticia inesperada» o «huele mal». Se obtuvieron unas 5.000 imágenes, que fueron analizadas cuidadosamente mediante el sistema denominado Facial Action Coding System (FACS).

Casual pero bien vestido

Por
Eli Bernal
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Casual pero bien vestido… Hazte un buen fondo de armario. Volvemos una semana más con el espacio ‘closet’ de Hombre Moderno.

[pullquote]Un buen fondo de armario se compone de prendas que debemos tener y que nos van a sacar de muchos apuros[/pullquote]El look de esta semana, casual pero bien vestido, es el estilo que debéis anotar para la mayoría de ocasiones donde queremos causar una buena impresión sin que se note o simplemente queremos transmitir que nos sentimos a gusto con nuestra forma de vida y que nos preocupamos por  tener un poco de estilo sin pasarnos de metrosexuales, de modernos o de fashionistas.

Consigue este look casual pero bien vestido con un jean, camisa informal y una chaqueta que esté a la moda. Apunta bien porque esto es un fondo de armario. Un fondo de armario, para aquellos que no estéis familiarizados con el término, son prendas que debemos tener y que nos van a sacar de muchos apuros. 

Un vigilante pequeño pero eficaz

Por
Franco Maiolini
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Tal como nos informan con bastante regularidad los medios de comunicación, en los últimos años se han incrementado considerablemente los ataques a propiedades, sobre todo, con fines de robo. [pullquote]De pequeño tamaño, éste no se condice con sus grandiosas capacidades para vigilar y alertar sobre cualquier suceso extraño que amenace nuestro negocio o vivienda[/pullquote]Las fuerzas de seguridad hacen lo que está en su mano, pero muchas veces se ven desbordadas o no llegan a tiempo a todas las viviendas o comercios abordados.

Frente a este panorama, y teniendo en cuenta que la seguridad de nuestra empresa, vivienda y, sobre todo, familia, es una prioridad innegociable, el apoyo de algunos inventos tecnológicos se antoja esencial. Uno de los más eficientes y confiables es la espectacular Cámara de vigilancia IP con WIFI y 3G. De pequeño tamaño, éste no se condice con sus grandiosas capacidades para vigilar y alertar sobre cualquier suceso extraño que amenace nuestro negocio o vivienda.

La osteoporosis

Por
Jose Antonio Cortés
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La osteoporosis o enfermedad metabólica del hueso es la disminución de la masa ósea junto con pérdida de minerales, que ayudan a la formación de nuestros huesos.

Hay numerosos factores que aumentan las probabilidades de padecer esta enfermedad. Entre ellos encontramos la edad, cuantos más años más riesgo, el índice de masa corporal bajo (peso entre la altura al cuadrado), consumo de tabaco, consumo de alcohol, café, ingesta insuficiente de calcio, vida sedentaria y déficit de vitamina D (obtenida mayormente con exposición solar).

Al contrario de lo que se suele pensar, el sobrepeso y la obesidad no son factores de riesgo, en cambio la delgadez sí lo es. Esto es debido a unas hormonas llamadas estrógenos, que nos protegen frente a la osteoporosis, y que abundan en personas con obesidad. Por último, esta enfermedad tiene un cierto componente genético, es decir, si tienes antecedentes en tu familia es más probable desarrollarla.

Tratamientos de estética para hombres

Por
Redacción
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Hoy en día la estética no es sólo cosa de mujeres. La lucha por mantenerse joven frente al espejo se extiende también al público masculino, que cada vez se cuida más. Por eso las clínicas y centros especializados buscan tratamientos específicos. Pero ¿cuáles son los más demandados?

Tratamientos cosméticos

[pullquote]La lucha por mantenerse joven frente al espejo se extiende también al público masculino, que cada vez se cuida más[/pullquote]Al igual que la piel femenina, la masculina necesita de tratamientos exfoliantes, reafirmantes, hidratantes y anti estrés. Los hombres buscan productos suaves que proporcionen bienestar al ser aplicados y que no necesiten de complicada aparatología.

  • Zona facial. Las líneas de expresión, horizontales en la frente y verticales en el entrecejo, son más marcadas en los hombres debido a su musculatura.  El Bótox reduce la potencia y tonicidad del músculo de tal modo 177518477que las arrugas se difuminan.  Por ello, los tratamientos con toxina butolínica ganan adeptos y es que un 25% de los hombres españoles admite que no le importaría tratarse con Bótox, según un estudio presentado en la XXIII Reunión del Grupo de Dermatología Cosmética y Terapéutica de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV). El relleno de arrugas o pérdida de volumen facial puede solucionarse con ácido hialurónico, una substancia natural muy utilizada en la zona de la nariz, labios y arrugas alrededor de los ojos.
  • Cabello. La caída del cabello es un problema que ha preocupado desde siempre. Hay diferentes tratamientos que pueden ayudar a prevenir la alopecia temprana como el láser Prodeep, infiltraciones capilares o terapias fotobiológicas. También se puede estimular la circulación sanguínea del cuero cabelludo mediante carboxiterapia, aunque el tratamiento más eficaz son los injertos o micro-injertos, en los que la técnica más adecuada debe estudiarse en función de cada paciente.

 

Reduce la ansiedad en la entrevista de trabajo

Por
Franco Maiolini
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No importa la edad, la experiencia, ni el currículum que tengas; tampoco la cantidad de entrevistas a las que te hayas enfrentado. Para alrededor del 90 % de los candidatos, los síntomas de ansiedad empiezan a manifestarse bastante tiempo antes de sentarnos frente al entrevistador. [pullquote]Ningún candidato a un puesto de trabajo debe olvidar que la posibilidad de reducir estos desagradables síntomas al mínimo está en sus manos[/pullquote]A medida que se acerca el momento de la verdad, éstos se incrementan como consecuencia de la activación de la adrenalina que recorre nuestro cuerpo.

Cualquier experto en Recursos Humanos o Psicología Laboral nos podría asegurar que ese 90 % haría lo que sea necesario por evitar sentir esa ansiedad y ese nerviosismo. Eso sí, siempre y cuando el puesto para el que se presenta le genere la suficiente motivación y expectativa. En este punto hay un aspecto directamente relacionado con el incremento de estos síntomas pre-entrevista en los tiempos que corren.

Reglas para subir de peso

Por
Jose Antonio Cortés
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Si tu proyecto es el aumento de peso deberás desarrollar un plan de acción para que tu objetivo más que un deseo se convierta en un hecho. Abordaremos una serie de conocimientos teóricos y propuestas prácticas para que empieces desde hoy mismo si es así como lo deseas.

[pullquote]Para ponerte fuerte y ganar hipertrofia de forma sana deberás guiarte por algunos consejos saludables[/pullquote]Antes de todo y de nada, debemos mencionar que la subida de peso no es una tarea fácil. En la mayoría de los casos resulta más complicado que adelgazar en sí. Y por más complicado me refiero a que se necesita más tiempo para ganar un kilogramo de músculo que para perder un kilogramos de peso.

Sin embargo, el hecho de mantener durante más tiempo el desarrollo de un plan dietético te va a provocar una mayor  consolidación de la rutina y, por consiguiente, mayores probabilidades de mantenerte una vez tu objetivo esté alcanzado.

Lo que hay por la red

Por
Dana
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Cansada de que Facebook se pasara el día sugiriéndome webs de citas, decidí tirarme a la aventura y apuntarme en una de ellas. «Si tantas parejas han salido de ahí será porque funciona», me decía a mí misma, intentando autoconvencerme, mientras rellenaba el cuestionario inicial. Siempre había dicho que eso era para desesperados y gente sin vida social, que ahí solo quedaba la morralla, lo que nadie quería.

[pullquote]Siempre había dicho que las webs de citas eran para desesperados y gente sin vida social, que ahí solo quedaba la ‘morralla’, lo que nadie quería[/pullquote]

Creo que empecé a verlo como algo normal cuando me enteré de que mi hermano y mi cuñada se habían conocido a través de internet. Mi hermano es bastante tímido al principio, por lo que le resultaba mucho más fácil contactar con mujeres mediante estos sitios. Mi cuñada es una empresaria de éxito que no tenía tiempo para salir a buscar hombres, así que se apuntó al mismo portal. Lo suyo fue amor a primera vista, tanto que no tardaron ni un año en casarse.

La red social de los héroes cotidianos

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Redacción hm
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En la era de las redes sociales, de vez en cuando surgen ideas que proponen mejorar el mundo, aunque solo sea un poco. La última de ellas es la plataforma online HeroAndNow.org, una manera fácil, accesible y, sobre todo, divertida de ayudar a los demás.

 

HeroAndNow.org nace con el objetivo de amplificar los actos de bondad cotidianos y expandir un mensaje cotidiano en estos tiempos difíciles. Esta red social funciona a través de misiones: después de crearte tu perfil personal, deberás elegir entre una de las propuestas y realizar alguna acción para después compartirla en Facebook y Youtube.

 

Hay tres tipos de misiones: Be generous, que consiste en ser amable y dar más de lo que se espera a cambio; Be awesome, en la que tienes que hacer algo alucinante para alegrar el día a los demás; y Be clean, o hacer lo que esté en tu mano para mantener limpio tu entorno.

 

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