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Los beneficios del Sexo Casual y cómo disfrutar de ello

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El sexo ocasional, sí, ese que se practica con alguien sin que haya de por medio un vínculo ni compromiso afectivo, ha sido motivo de observación científica para comprobar si quienes adoptan esta práctica, más allá de los juicios éticos, cojean de ciertas cualidades psicológicas y/o anímicas. Sara Sandberg-Thoma y Claire Kamp Dush, por ejemplo, profesoras de la Universidad de Ohio, dirigieron un estudio en 2013 en el que, de alguna manera, se percibía un ligero vínculo entre el sexo ocasional y una salud mental débil. Al parecer, una cosa llevaba a la otra, sin saber exactamente cuál era la causa o el efecto.

Sin embargo, otras investigaciones han ido revelando que este tipo de práctica sexual en el que no hay una relación estable ni un mínimo de obligaciones sentimentales entre las dos personas, no solo no puede ser mala, sino que funciona como inhibidor del estrés y ayuda a sentirse de mejor humor con todo. Ese al menos es el mensaje que promueve un vídeo educativo publicado en la web Science of us, que se basa en las conclusiones de la investigación que dirigió la doctora Zhana Vrangalova, del departamento de Psicología de la Universidad de Nueva York, en la que se observó la reacción emocional de 371 universitarios tras mantener relaciones sexuales ocasionales y tras no hacerlo.

Conoce a la famosa postura que está revolucionando el sexo

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¿Lo habías escuchado alguna vez? Hoy te traemos una nueva postura que seguro te va a encantar. Ambos gozaréis al máximo, prometido.

Se trata de la postura del acordeón. Para llevarla a cabo, el hombre se coloca boca arriba, tumbado, con las rodillas flexionadas hacia el pecho. La mujer se sienta a horcajadas y de cuclillas sobre la cadera de él. Los muslos de ambos están en contacto. Ella ha de flexionar las rodillas y hacer el movimiento de arriba a abajo, llevando el control absoluto de la penetración.

Es una posición muy placentera para ambos, sobre todo para ella, pues el pene roza la pared vaginal más sensible.

Tras probarla, podemos decirte que ‘el acordeón’ tiene cosas buenas y malas, porque, como en todo, no es oro todo lo que reluce. ¿La parte positiva? Para ella, máximo placer y el control del coito. Para él, la comodidad y las vistas estupendas de los pechos de su pareja. ¿Lo malo? Para ella, el esfuerzo físico que hace. Esta posición requiere tener cierta fuerza en piernas y abdomen, y si ella no entrena regularmente se cansará pronto.

He aquí la postura del acordeón. (CC)

Como consejo: mantener el contacto visual. Es una posición muy erótica para ambos, y no es bueno que perdáis ni un segundo de vista la cara del acompañante.

Descubre los 7 aromas que más seducen

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Tal como indica Gananci, existen muchos trucos para lograr influir en los demás, y una de las pocas cosas que logran impactar en quienes nos rodean, es el perfume que llevemos encima, ya que este suele ser un signo que nos identifica.

El perfume suele hablar de nuestra personalidad, hay quienes incluso usan un mismo aroma durante años, hasta que llegan a experimentar cambios y empiezan a mostrar su nueva personalidad utilizando otros perfumes, diferentes a los que solían utilizar.

Un aroma es capaz de dejar una huella en quien se encuentra a nuestro alrededor, tanto a nivel personal como a nivel de negocios. Pues, este se convierte en un toque que llegar a formar parte de nuestro estilo, y es capaz incluso que otros nos recuerden al experimentar los aromas que nos identifican.

Además de mejorar  tu imagen y reflejar tu personalidad, el perfume también se convierte en un medio de seducción, ya que son muy pocas las personas quienes logran resistirse a los efectos de un buen perfume. Los aromas suelen ser estimulantes, incluso a nivel sexual, especialmente cuando la pareja se encuentra en la cama y los demás sentidos se implican en el juego sexual, ya que uno de los sentidos más poderosos suele ser el olfato.

Joven, guapa y sexy: así es Maria, la PILOTO RYANAIR más popular del momento

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Parece actriz o modelo pero en realidad Maria Pettersson, 32 años, sueca, è una piloto de la compañia Ryanair.

Maria ama las redes sociales, especialmente Instagram en donde se ha convertido en una estrella gracias a sus numerosas publicaciones: tiene más de 400k seguidores. Y, a juzgar por las imágenes, no nos sorprendemos!

Aquí te enseñamos algunas fotos de Maria Pettersson:

 

 

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¿Cómo debe ser la hamburguesa ideal? Sabor e ingredientes a tener en cuenta

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Son muchos los requisitos que debe cumplir una buena hamburguesa para ser considerada perfecta, empezando por la propia carne y el bun que la cubre, hasta las salsas y su acompañamiento. En Timesburg son expertos en hamburguesas gourmet, con hasta ocho locales en Barcelona y uno en Madrid, en los que tienen muy claro que su manera de elaborarlas es la principal razón de su éxito, por la que llenan sus restaurantes cada semana.

 Las hamburguesas son como los colores, hay gustos distintos para todas ellas, desde los que prefieren la carne muy hecha a devorarlas al punto, con más o menos queso y salsas hasta quién prefiere prescindir del clásico bun que tan bien las identifica. Desde Timesburg han querido hacer unas observaciones basadas en aquellas que sus clientes más demandan cada día en sus restaurantes de Barcelona y Madrid.

  

El pan

Entre los aspectos a destacar, el sabor y la textura son primordiales. En el primer caso, el pan no debe tener un sabor ni fuerte ni dulce, como ocurre con los de sésamo de toda la vida, pues “mata” en parte el sabor de la propia carne y resto de ingredientes.  Respecto a la textura, ha de ser lo suficientemente consistente como para no romperse y ponernos las manos perdidas, como vemos en el caso de muchos niños. Debe ser un pan tierno y jugoso que combine a la perfección con los ingredientes,  empaparse sin romperse y no destacar en exceso, sino que acompañe tanto a la carne como al resto de elementos que forman el plato. Timesburg ofrece en su carta ofrecen varios tipos de bun, desde el pan de cristal hasta el multicereal pasando por el de semillas de amapola o el mollete, para que podamos construir una burger completamente a nuestro gusto, ya sea partiendo de alguna de las opciones que proponen o bien empezando desde cero. Como curiosidad, las hamburguesas Timesburg se distinguen fácilmente por el logo a modo de sello que adorna sus panes.

La carne

Básicamente, debemos centrarnos en su calidad. Timesburg ofrece varias propuestas, desde hamburguesas 100% vacuno, wagyu, ecológica o vegetariana, cuya carne puede degustarse según nuestras propias preferencias, aunque generalmente se hacen al punto (cómo más se piden y creemos que cómo mejor se disfruta) y a la parrilla. Por ejemplo, la especial de este mes es la llamada “Zafar” con carne ecológica de los Pirineos, acompañada de mayonesa, rúcula, tomate, queso manchego, bacon y tiras de aguacate con salsa pesto con un toque de aceite aromático. Para quiénes prefieren la carne blanca, la hamburguesa de pollo Piri Piri es perfecta, ya que casa muy bien con su propio aliño.

Salsas y extras

Aunque hay quienes prefieren una hamburguesa lo más natural posible, sin disfrazar sabores, es cierto que una buena salsa barbacoa, kétchup o la típica mostaza pueden hacer que incluso mejore en grado sumo. También son muy importantes los aliños y los extras, como lechuga, tomate, cebolla, pepinillos o variantes de queso que aportan un plus de cremosidad (cheddar, brie, cabra, etc…), procurando combinar estratégicamente sin robar el protagonismo a la carne.

Hábitos masculinos para lucir cuerpo en verano

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El 54% de los hombres españoles activa su Operación Bikini! La Operación Bikini no es solo cosa de mujeres. En España, uno de cada dos hombres, el 54%, activa su particular puesta a punto con la llegada del verano. Así lo afirma un estudio de Gillette, que analiza los principales hábitos de belleza masculinos de cara a esta época del año, y que no difieren mucho de los femeninos: eliminar el vello corporal (33%), perder los odiados kilos de más (28%) y preparar la piel para lucir más hidratada y cuidada (22%). ¿La meta? Sentirse más atractivos y ligar más.  

Según este estudio, los hombres son todavía más aplicados que las mujeres a la hora de ponerse en marcha: el 32% de los dispuestos a lucir perfectos en verano empieza su puesta a punto justo después de Navidad y siempre antes de Semana Santa. Los más rezagados, un 5% lo dejan para el mes de junio.    

Define tus músculos en 1 semana con la carga y descarga de carbohidratos

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¿Es posible transformar radicalmente tu físico en sólo una semana? ¿Puedes modificar de verdad tu apariencia en ocho días, pasando de blando a recortado?

carga de carbohidratos

Sí, pero siempre que ya estés en una buena forma y seas un practicante de culturismo avanzado. ¿Desilusionado? Lo fácil no existe, y aunque este método te permitirá transformarte, debes haber hecho los deberes durante el año tanto en la dieta como en el gimnasio.

Los culturistas de competición hacen lo mismo cada vez que compiten para alcanzar su máximo grado de definición manteniendo los músculos llenos. Tú puedes hacer igual siguiendo esta guía de manipulación de cuatro factores:

  • Carbohidratos
  • Ejercicio
  • Sodio
  • Agua

Cuando lo hagas correctamente, el resultado es un aspecto rocoso temporal a la par del de los culturistas. Sin retención de agua, sin hinchazones, solamente con una gran definición.

carga de carbohidratos

Los culturistas de competición son conocidos por modificar radicalmente sus físicos en sólo 7 a 9 días. Durante el toque final antes de una competición, muchos siguen un sistema llamado “restricción y carga de carbohidratos“. Implica una disminución drástica de los carbohidratos, que luego se convierte en una gran ingestión.

8 motivos por los que deberías tener un orgasmo cada día

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Independientemente de si estás soltero o tienes pareja, el hecho de proponerse alcanzar un orgasmo al día puede parecer una rutina. En serio, ¿quién tiene tiempo para eso?

No obstante, todo el mundo debería sacar un ratito para ello, no sólo porque los orgasmos tengan numerosos beneficios físicos y psicológicos para la salud —como demuestran diversos estudios científicos—, sino porque también te pueden ayudar en tu carrera profesional.

Estas son las ocho razones por las que deberías cancelar todos tus planes e irte pronto a la cama esta noche:

1. Te ayudará a conseguir un ascenso en el trabajo

 

Quizá te resulta raro, pero, según un nuevo estudio, tener un orgasmo al día te hace mejor en el trabajo y te da más posibilidades de conseguir un ascenso.

Tanto hombres como mujeres son más productivos y se muestran más comprometidos si la noche anterior mantuvieron relaciones sexuales. El profesor Leavitt, de la Universidad Estatal de Oregon (EE UU), explica: «La gente bromea diciendo que se les nota en la cara, pero resulta que es algo real y deberíamos prestarle atención».

2. Te hará sentir menos estresado

 

El Marqués de Sade y la homosexualidad como parte de la existencia humana

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Hay distintos momentos donde la liberación sexual se disparó, voló la conciencia de miles que pensaban que el sexo era un acto morboso, íntimo, secreto e incluso prohibido. En el pasado existía la manía de ocultar la realidad de las cosas, casi como un vicio, parecía que a las personas les daba miedo admitir que uno de los máximos placeres del ser humano era encantador y sumamente adictivo, ¿para qué o por qué?, eran los cuestionamientos implícitos que nadie se atrevía a preguntar. Aunque sí había quien en lugar de indagar en la moral prefería disfrutar al máximo de toda pulsión que causará una caricia, beso u orgasmo. 

Tal vez hayas leído “Julieta” o “120 días de Sodoma”  y seguramente te habrás dado cuenta que uno de los pilares de la literatura erótica y de la filosofía del placer fue el Marqués de Sade. Él impulsó el derecho a la libido y la libertad sexual, lo cual le costó por mucho tiempo ser encarcelado, menospreciado y visto ante toda la sociedad como un depravado maligno, rebelde de Dios y teórico de blasfemias y otras barbaridades que ahora en el siglo XXI pueden ser nimiedades; sin embargo, en su época –segunda mitad del siglo XVIII– sus prácticas eran vistas como un mal que había que erradicar y desaparecer de la faz de la Tierra. 

El truco práctico para tener más sexo y de mejor calidad

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Un reciente estudio publicado en el The Journal of Sexual Medicine acaba de demostrar que el truco para que las mujeres estén más animadas para practicar sexo no es otro que dejarlas tranquilas durante un periodo de tiempo. En concreto, durante sesenta minutos.

Hasta ahora, algunos estudios han encontrado una relación entre la respuesta sexual y los trastornos respiratorios del sueño se traducían en problemas de insatisfacción, ausencia de fantasías eróticas e incluso disfunción sexual, pero no habían podido determinar que la carencia de excitación viniese causada directamente por los problemas durante el descanso.

Sin embargo, esta nueva investigación parece haber encontrado que no depende tanto de la calidad del descanso como de la cantidad.

Durante dos semanas analizaron el sueño de 171 mujeres y cómo la duración y calidad del mismo afectaba a sus relaciones sexuales. Para ello, se las sometió a diario a diferentes cuestionarios sobre su actividad sexual (si habían practicado algún tipo de sexo o se habían masturbado en las últimas 24 horas) y sobre cómo de placenteras y reconstituyentes habían sido las horas de descanso (número de horas que durmieron, tiempo que tardaron en conciliar el sueño, etc.).