Dicha hormona tiene suma importancia en los niveles de colesterol y azúcar en sangre, controlándonos nuestro peso corporal y generándonos energía.
En resumen, el empleo de suplementos de cromo a partir de los 24-25 años nos aporta grandes beneficios, ya que a partir de dicha edad nuestro organismo comienza a disminuir la producción de insulina.
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