2. Logras un mejor físico cuando tienes más masa magra
Cuando hay exceso de grasa corporal, está se esconde en la masa muscular, ocultando la forma de tus músculos.
Cuando hay exceso de grasa corporal, está se esconde en la masa muscular, ocultando la forma de tus músculos.
El músculo debe tenerse no solo en el ámbito estético, también en el ámbito de salud, por eso el programa debe ir orientado a la ganancia de más muscular