Por ejemplo, supongamos que encuentras que la mayoría de las partes están en un buen nivel para tu altura, y el único problema es que la medida del pecho es de apenas 100 centímetros; entonces sabrás con certeza que puedes mejorar seriamente el espesor de tu pecho.
El músculo debe tenerse no solo en el ámbito estético, también en el ámbito de salud, por eso el programa debe ir orientado a la ganancia de más muscular