Conoce cómo puedes convertirte en un ciclista todoterreno mediante 5 consejos que hará que progreses como atleta y puedas afrontar todos los estilos en ciclismo.

1. Ve más allá de tu medidor de energía

A pesar de que es bueno que a mayor vatio se logre más velocidad, esto no siempre es el caso. Por ejemplo, si cada vez que la manivela va más allá de los 20 vatios, y adicional a esto agregas más metros moviéndote por todo el camino, entonces es posible que tengas que aumentar el esfuerzo; y hacer esto no debe ser tu objetivo ya que la idea es lograr más velocidad, no vatios.