En la naturaleza, hay alimentos que contienen cantidades suficientes de todos los aminoácidos esenciales. Se habla en este caso de proteínas nobles o completas, que generalmente se encuentran en la carne, huevos, pescado y productos lácteos.
Inicio Nutrición Alimentos y suplementos Suplementos: aminoácidos esenciales. Qué son y para qué sirven