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10 elementos esenciales para crear un gimnasio casero de Powerlifting

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10 elementos esenciales para crear un gimnasio casero de Powerlifting

Si bien cada quien compra la cantidad de discos que desee, un buen gimnasio casero debería tener, al menos, los siguientes:

  • 6 discos de 20 kg.
  • 4 discos de 15 kg.
  • 4 discos de 10 kg.
  • 4 discos de 5 kg.
  • 4 discos de 2,5 kg.

Procura en la medida de lo posible que vengan cubiertos de goma, para proteger el suelo.

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