Lo ideal es que compres mancuernas hexagonales, con un rango de peso de entre 20 kg y 50 kg, o unas redondas que no te dificulten mucho el movimiento.

7. Banco

La mayoría de los bancos comerciales multifuncionales en el mercado, en realidad no sirven para el powerlifting. Concéntrate en conseguir un banco olímpico tradicional, diseñado para acoplarse a una barra de 2,40 metros, y a la vez lo bastante resistente para soportar tu peso corporal y el peso que pretendas colocar en la barra. Por otro lado, un aspecto en el que no muchos se centran es el acolchado del banco, y tratándose del powerlifting esto es realmente importante.