Cómo funciona el entrenamiento oclusivo

¿Puede el entrenamiento oclusivo generar crecimiento muscular?
La tensión muscular con breves tiempos de descanso genera una irrigación de compuestos a una velocidad más rápida de la que el cuerpo está acostumbrado, lo cual, como ya dijimos, genera estrés metabólico, que es una de las tres principales causas de la hipertrofia muscular.