80=(FCobj-70)*100/200-70)

200-70=130

130*80=  10400

10400= (Fcobj-70) x 100

104 + 70 = Fobj = 174

Mi frecuencia cardíaca objetivo para bajar grasa es de  174 ppm. Me debo situar alrededor de estas pulsaciones por minuto para utilizar el tejido adiposo como fuente de energía.