El hecho de mezclar o no estos alimentos, no hace posible una disminución de calorías. Además, cada alimento contiene más de un solo nutriente. Por ejemplo las legumbres, la leche y los cereales contienen carbohidratos, grasas y proteínas.
El hecho de mezclar o no estos alimentos, no hace posible una disminución de calorías. Además, cada alimento contiene más de un solo nutriente. Por ejemplo las legumbres, la leche y los cereales contienen carbohidratos, grasas y proteínas.