Tópico 2. “Para adelgazar debemos eliminar los hidratos de carbono”
Los hidratos de carbono son el combustible principal para tu organismo. Una dieta correcta debe proporcionar la mitad de sus calorías en forma de carbohidratos.
Tópico 2. “Para adelgazar debemos eliminar los hidratos de carbono”
Los hidratos de carbono son el combustible principal para tu organismo. Una dieta correcta debe proporcionar la mitad de sus calorías en forma de carbohidratos.