De hecho, un estudio publicado en PlosOne el año pasado concluye que la recomendación de «comer de todo con moderación» o lo que es igual, la diversidad en la dieta no es sinónimo de mejor calidad en la misma ni conduce a una mejor salud metabólica.
De hecho, un estudio publicado en PlosOne el año pasado concluye que la recomendación de «comer de todo con moderación» o lo que es igual, la diversidad en la dieta no es sinónimo de mejor calidad en la misma ni conduce a una mejor salud metabólica.