
1. Trapecio medio y superior
No sólo existe el trapecio superior, tiene dos hermanos que además trabajan bastante menos. El trapecio medio y superior se insertan en la escápula y tienen una función que nos puede beneficiar enormemente.

No sólo existe el trapecio superior, tiene dos hermanos que además trabajan bastante menos. El trapecio medio y superior se insertan en la escápula y tienen una función que nos puede beneficiar enormemente.