5 músculos que tienes entrenar obligatoriamente

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Por ejemplo,  a nivel craneo-cervical se encuentran los músculos suboccipitales que son muy pequeños pero que tienen una capacidad sensorial impresionante -conocido como husos musculares-. Esto puede ser una virtud, pero también puede volverse en nuestra contra ya que, si se fatigan, envían señales de dolor al jefe, el cerebro.

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