En forma para el fútbol

0
1006

Para no caer en la rutina vamos a añadir a la actividad de correr una variante que haga el ejercicio más completo. Los jugadores comienzan corriendo de forma suave para conseguir ir acelerando el ritmo cardiaco.

Deja un comentario

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.