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Los 10 mayores mitos sobre la Halterofilia

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Los 10 mayores mitos sobre la Halterofilia

La halterofilia es un deporte que se centra en la ganancia de fuerza y cuyo objetivo es principalmente elevar una carga de peso desde el suelo hasta encima de la cabeza. Fue incluida como deporte olímpico en la primera Olimpiada moderna celebrada en Atenas en 1896. Actualmente esta disciplina es regulada y reglamentada por la Federación Internacional de Halterofilia (IWF) la cual cuenta con 167 naciones afiliadas y organiza competiciones oficiales cada año.

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