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Los 10 beneficios físicos y psicológicos del boxeo

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Los 10 beneficios físicos y psicológicos del boxeo

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Pierde el miedo al boxeo

Si el contacto físico te da miedo, piensa que este deporte, como muchos otros, se puede practicar con muchos niveles de intensidad. Si por ejemplo empezaras a hacer ciclismo, no te vas a poner a subir un puerto de montaña el primer día de salir a pedalear. Lo lógico es hacer las cosas de forma gradual.

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