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Cómo usar correctamente el balance de energía para perder grasa

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Cómo usar correctamente el balance de energía para perder grasa

Definir nuestro cuerpo con el balance de energía

4. El cuerpo humano no se ve afectado por la primera ley de termodinámica

La primera ley de la termodinámica sostiene que la energía no se crea ni se destruye, sino que se conserva y transforma. Es un principio que podemos ver reflejado en la manera en que nuestro cuerpo usa las calorías. No obstante, esta ley ha sido explicada de un modo más gráfico a través de ejemplos con máquinas, con lo que muchas personas no acaban de entender cómo puede aplicarse al ser humano.

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