Una vez  que tengas las verduras, puedes acompañarlas de una pechuga de pollo o un filete de pescado asado, tendrás una comida digna, rica y saludable.

2. Cocina fácil: pescado al horno

Puedes usar cualquier filete de pescado: salmón, atún, etc. Lo más fácil es acompañarlo de algunas verduras (tomate, cebolla, champiñones, etc); envolver en un papel aluminio previamente encerado con mantequilla.