Si deseas complacer a tus hijos o invitados de vez en cuando y quieres disponer de algún alimento dulce o graso en la nevera pero te acabas de proponer cumplir con una buena alimentación te proponemos un truco. Un buen método para controlar tus instintos y tus viejas costumbres es poner unido a la puerta de tu nevera una foto tuya con 10 kilos menos o una frase motivadora.