[pullquote]Tu nevera debe ser un reflejo de la pirámide de los alimentos propuesta por la guía dietética y de la salud[/pullquote]El acto de comer es prácticamente inconsciente. Sin pensamiento alguno, cuando tenemos hambre cogemos cualquier cosa y lo ingerimos. Esta facilidad provoca indiferencia, y la indiferencia ignorancia. La sencillez que anida en la práctica de comer oculta su verdadera complejidad.