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6 malos hábitos a evitar cuando entrenamos en el gimnasio

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6 malos hábitos a evitar cuando entrenamos en el gimnasio

Hablar en medio de una serie. Al gimnasio se va a entrenar, aunque muchas veces haya gente que nos caiga bien y con la que podamos compartir pequeños momentos de charla. Jamás te pongas a hablar a alguien en medio de un ejercicio, ya que estará poniendo toda su concentración en el ejercicio y es de mala educación. Espera a que termine y después le consultas lo que sea menester.

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