Cómo estirar el trapecio

El trapecio soporta cargar físicas y emocionales que a veces le hacen contracturarse y perder elasticidad. Imagina el trapecio como una mochila que llevas en la espalda, a más emociones contenidas y a más posturas incorrectas, la mochila tenderá a pesar más y sufriremos más patologías.