En la otra cara de la moneda, cuando una persona tiene esa predisposición a entrenar con más frecuencia, es decir, le da más importancia a la cantidad sobre la calidad, no se puede decir que esté del todo equivocado, ya que por lo menos se puede encontrar un punto a favor: la voluntad de entrenar constantemente. Y esto suele ocurrir en individuos que desean perder peso, incluyendo más sesiones de entrenamiento a su rutina.