¿Cómo preparar un triatlón? Consejos para conseguir finalizar esta exigente disciplina
Y, por último, no debemos pasar por alto que nuestra progresión en el triatlón va a resultar y debe resultar una curva de aprendizaje lenta. Las respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo al entrenamiento no son de un día para otro; la adquisición de una correcta técnica que nos haga más económicos o eficientes en cada una de las tres disciplinas o en las transiciones requiere de tiempo y experiencia. Empezar con triatlones de distancia corta (SuperSprint, Sprint) es una buena opción, para con el tiempo afrontar la distancia olímpica.