La importancia de la dieta
Una dieta adecuada es, junto al ejercicio físico, el otro aliado que propiciará que podamos sacar a relucir una cintura musculada. Una dieta para reducir la cintura debe estar compuestas por alimentos frescos, ocupando una posición especial las frutas y verduras.
Un excelente post y bastante recomendable. Felicidades