El café ha tenido mala fama por muchos años. Se dice que causa problemas del corazón, ansiedad, deshidratación y muchas otras afecciones. La verdad es otra; muchos estudios han demostrado que el café le puede traer muchos beneficios a tu cuerpo. Siempre con moderación, claro, pues todos sabemos que los excesos muchas veces son perjudiciales.