Aquí tienes algunas opciones sencillas y saludables que cuentan con un elevado valor proteico para llenarte de energía.
- Mezcla de frutos secos
- Ensalada de atún sobre galletas saladas
- Apio o manzana con mantequilla de nuez y pasas
- Yogur griego de banana y almendras
- Yogur griego con salvado de avena, almendras laminadas y frutos del bosque
- Avena de mantequilla de maní y banana
- Ensalada de garbanzos, aguacate y queso feta
- Tostada de aguacate con queso cottage y tomate
- Ensalada caprese de tomates cherry
- Humos con palitos de zanahoria
- Leche con cacao puro
- Palomitas de maíz caseras
- Garbanzos tostados
- Barritas de avena caseras con nueces y almendras
Plus: con estos snacks proteicos no serás víctima de la ira del hambre ¡nunca más!