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3 recetas fitness: almuerzo

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3 recetas fitness: almuerzo

2. Tostada clara de huevo y banana 

recetas fitness almuerzo

 

Ingredientes (para dos personas):

 

2 Tostadas light

2 Claras del huevo

1 Banana

Aceite

 

Preparación:

 

Primero vamos a batir las claras a punto nieve.

Poner una cucharada de aceite en una sartén, una vez caliente el aceite ponemos un aro y en su interior las claras, así quedará la forma.

Cocina hasta dorar de los dos lados.

Servir arriba de las tostadas, sobre las claras, las rodajas de banana.

 

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