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¿Por qué es tan sano comer espinacas?

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¿Por qué es tan sano comer espinacas?

Tiene su origen en Persia, aunque hoy en día se cultiva en todo el mundo, especialmente en EE. UU. y China.

Las espinacas se venden frescas, enlatadas o congeladas y las hojas, que son la parte comestible de la planta, pueden consumirse crudas, cocidas, fritas o en guisos.

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