Seleccionamos seis libros sobre running que debes tener en cuenta si eres corredor/a y quieres empaparte a fondo y aprender de este genial deporte.

Tanto si estás empezando con tus primeros kilómetros, como si ya eres un corredor experimentado, a continuación repasamos libros de running, de experiencias, de entrenamientos, de consejos y trucos, de pautas de nutrición e incluso de humor sobre el mundo de running, porque como reza el primer libro de esta lista: correr es mucho más que correr y hay mucho que aprender y aplicar.

Correr es algo más, de Isabel del Barrio

Correr no es solo correr. Sí, uno puede calzarse unas zapatillas y lanzarse al asfalto a sumar kilómetros, pero no todo se basa en eso, al menos si se quiere tener disfrutar al máximo del running al mismo tiempo que se mejora la forma física y la salud en general.