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Las claves del fitness

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Las claves del fitness

2. La constancia. Ser constante y no flaquear lo es todo. De nada servirá lucir un cuerpo 10 en Julio si en Octubre vuelves a recuperar todo lo perdido. Para ser constante es necesario que te guste lo que haces. Si no te gusta entrenar en sitios cerrados busca otra forma de hacer fitness. Es muy raro conocer a alguien con muy buen cuerpo que no disfrute entrenándole. Si odias el deporte, tarde o temprano acabarás por dejarlo. Si quieres ser constante, busca y prueba algo que te guste.

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