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¿La fruta engorda?

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¿La fruta engorda?

La fruta ha sido en numerosas situaciones la protagonista de mitos y creencias erróneas. En ocasiones ángel y en otras malvados demonios la fruta ha sido desterrada de algunas dietas, mientras que otras a cobrado tal importancia que sólo se recomienda la ingesta de ésta.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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