¡Bienvenidos a ‘En el gym’!


¡Bienvenidos a ‘En el gym’, el nuevo espacio de fitness de HMTV!

El fitness es un estilo de vida basado en cuidarse dentro y fuera del gimnasio. Cada día es más popular, y se trata de seguir una vida saludable, con una alimentación equilibrada y haciendo ejercicio regularmente. Así conseguimos sentirnos mejor con nosotros mismos, más seguridad y vernos más atractivos. Y eso nos reporta beneficios en la vida en general, también en el trabajo y en nuestras relaciones sociales.

[pullquote]Aquí podréis encontrar vídeos sobre todo lo que rodea el entrenamiento de pesas y el cardiovascular dentro de un gimnasio[/pullquote]En este nuevo espacio podréis encontrar vídeos sobre todo lo que rodea el entrenamiento de pesas (ya sea con pesos libres o con máquinas) y el entrenamiento cardiovascular dentro de un gimnasio.

Esperamos que os sirvan de ayuda, ya sea para probar un entrenamiento diferente, perfeccionar la técnica del ejercicio, o simplemente como motivación para continuar buscando vuestros objetivos.

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