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Entrenamiento: ¿es conveniente tomar aminoácidos líquidos?

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Entrenamiento: ¿es conveniente tomar aminoácidos líquidos?

Si has entrado alguna vez a una tienda especializada en suplementos y alimentos saludables, seguramente los has visto: los aminoácidos líquidos son esas botellas de suplementos que se venden en presentaciones similares a la salsa de soja.

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