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Entrenamiento: ¿es conveniente tomar aminoácidos líquidos?

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Entrenamiento: ¿es conveniente tomar aminoácidos líquidos?

Promocionados de forma comercial como alternativas saludables a la soja o el tamari, los aminoácidos líquidos son en realidad un tipo de suplemento con complejidades que van más allá de lo que nos suelen decir.

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