¡Saludos de nuevo desde En el gym! Si hace unos días era Mariola Báez quien nos hablaba en un artículo del entrenamiento funcional, hoy lo complementamos con unas ‘prácticas’ en nuestro espacio sobre fitness de HMTV.

A veces el día a día no nos permite dedicar mucho tiempo a hacer el ejercicio físico necesario para mantenernos en forma. Para esa gente que lo necesita, o incluso para los que quieran probar una manera diferente de entrenar, esta semana os preparamos un entrenamiento funcional que se puede hacer incluso en casa.