La frecuencia de entrenamiento fue la misma –idéntico número de repeticiones, de series y el tiempo de entrenamiento-. Sin embargo, el peso usado por el grupo de las repeticiones parciales fue mayor.
La frecuencia de entrenamiento fue la misma –idéntico número de repeticiones, de series y el tiempo de entrenamiento-. Sin embargo, el peso usado por el grupo de las repeticiones parciales fue mayor.