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Rema y aumenta tu espalda

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Rema y aumenta tu espalda

¡Todo lo contrario! El remo puede ser uno de los ejercicios más fatigantes. El movimiento continuo de las piernas y la explosividad de los brazos y de la espalda al recoger la polea provoca un gasto calórico mayor con respecto a la bicicleta estática y la cinta de correr.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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