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Estos signos indican que los músculos de tu CORE son demasiado débiles

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Estos signos indican que los músculos de tu CORE son demasiado débiles

6. Cuadrado lumbar

Este músculo, situado en la parte posterolateral de la columna lumbar y está formado por fibras musculares que se cruzan en tres direcciones (fibras costotransversales, fibras iliotransversales y fibras iliocostales).

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