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La personalidad del deportista

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La personalidad del deportista

¿Existen rasgos comunes en la personalidad de los deportistas frente a aquellas personas que no practican deporte alguno? Numerosos estudios demuestran que así es.

[pullquote]El ejercicio físico influye en nuestra conducta y en nuestra personalidad[/pullquote]Para observar los rasgos de personalidad que sobresalían en sujetos deportistas federados frente a los que no practicaban deporte con regularidad, en Gran Canaria se analizó la personalidad de casi 300 sujetos, divididos en dos grupos: deportistas y no deportistas.

Pues bien, se observó como los deportistas presentan puntaciones más altas en: afabilidad, estabilidad, dominancia, animación, atención de normas, atrevimiento, sensibilidad, vigilancia, abstracción, privacidad, aprensión, apertura al cambio, autosuficiencia, perfeccionismo, y tensión.

Por tanto, el ejercicio físico influye en nuestra conducta y en nuestra personalidad.

Yendo más allá de los rasgos comunes en la personalidad de los deportistas, existen ciertas diferencias psicológicas, que se pueden tener de forma innata o aprender, las que destacan en los deportistas de élite frente a los amateurs.

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@jose_sensalife Nutricionista y Fisioterapeuta deportivo. Gerente de "Clínica Sensalife", empresa dedicada al sector de la nutrición y dietética, fisioterapia, fitness y enfermería. Redactor y colaborador en revistas de interés con una publicación superior a 100 artículos Socio colaborador de la Asociación Española de dietistas-nutricionistas ( AEDN-2689); Miembro de la Sociedad Española de dietética y ciencias de la alimentación (SEDCA-2131); Miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO-414)

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